Гороскоп

Бокалы Rona

Бокалы для мартини	Бокалы для шампанского

psycholog-help / Клиентам / Психологический тренинг

Психологический тренинг

Семейные расстановки по Хеллингеру

Женская психотерапевтическая группа

Сновидения в краткосрочной динамической психотерапии

Тренинг общения "Слушать и Слышать"

Танцуем СЭЛФ

Заветное желание

Кинотерапия

Время перемен

Ищу тебя, Любимый

Новогодний тренинг: моделирование будущего

Женская инициация

Ловушки влюбленности и этапы Любви

Коучинг самореализации

Поток движения - поток жизни

Архитектура жизни или Хочу, Могу, Делаю!

Дао Виини-Пуха или Хорошо быть Умным. А спокойным - еще лучше!

Прижизненный мемориал твоего Я

Аутентичное движение

12 шагов трансформации

Открытая лекция по системным расстановкам

Расставание маленькая смерть (с) .. или новая жизнь

Психологическое Таро

Психологический тренинги в Москве проводит психолог - Ирина Аникушина (Коленько)

"Внутренний" Ребенок: от доверия через творчество к любви. 

14-15 апреля 2012 года, с 11 до 18 часов

Мой самый первый опыт встречи с собой и моя самая любимая, трепетная тема для нашей с вами работы. Это базовый курс, который открывает для вас новые возможности в вашей нынешней, взрослой жизни.

Этот тренинг  - о самом главном.  За многолетнюю работу психологом я не раз слышала от людей, которые приходили ко мне на консультации: «Теперь понял, что веду себя как ребенок и поэтому у меня такая проблема – на работе, в отношениях, в поисках самореализации.  Как стать взрослым?».  И я говорю тогда : «Но на самом деле вы – взрослый. Это ребенок в вас всеми силами стремиться получить то, чего так и не получил или защититься от воображаемых угроз».  Нынешняя взрослая жизнь  началась с того, что вы были ребенком.  Именно с этого момента вы начали учиться жить – быть в отношениях, которые и есть суть самой жизни.  Вы смотрели на окружающих людей , на мир вокруг и получали опыт, который затем лег в основу той жизни, которую вы ведете сейчас.  Если вы получили достаточно заботы и любви – и во взрослой жизни все складывается достаточно хорошо. Однако если ребенком вы чувствовали себя отверженным, непризнанным, слишком старались заслужить расположение и одобрение под давлением «надо», «должен», «нельзя», «посмотри на других» ; если вы невольно оказались втянутым в сложные отношения между родителями, если ваши чувства не признавались или близкие не верили в ваши силы – тогда вы начали учиться выживать. Ребенок внутри вас был ранен. С тех пор так и повелось : вы жаждете близких отношений и одновременно выбираете партнеров, которые отвергают вас; вы из последних сил стараетесь быть «успешным» и раз за разом терпите неудачи; боль от унизительного обращения в детстве становится разрушительным поведением во взрослой жизни; вы тянете лямку неинтересной работы или чувствуете в глубине души потерянным в это большом мире, пытаясь по-прежнему соответствовать ожиданиям окружающих. Вы хотите любить, доверять – и снова оказываетесь разочарованным.

На тренинге вы узнаете, какой именно детский опыт лег в основу вашей жизненной стратегии. Это поможет отделить вашу жизнь «здесь и сейчас» от дремучих убеждений -  развеять миф о вашей недостойности, нехорошести, несостоятельности.

Вы осознаете, что вы не обязаны всех прощать только потому, что так поступают «хорошие дети». И одновременно с удивлением можете обнаружить, что другой взгляд на мотивы и поступки близких откроет вам возможность прощения – за тяжелыми чувствами всегда прячется любовь.

Вы получите возможность в безопасной атмосфере выразить свои чувства , исцелить свою рану и получить поддержку, принятие – которых вам так не хватило в вашем детском опыте. 

Вы перестанете проецировать на окружающих свои детские опасения и ожидания – и почувствуете больше свободы и покоя, начнете доверять себе и жизни. Вы отпустите свою обиду и печаль.

Вы откроете в себе творческий ресурс  Вашей лучшей части личности - Вашего Внутреннего Ребенка. Потому что он – неимоверно важный источник Вашего счастья и умиротворенности. Вы научитесь Быть Взрослым и не терять Ребенка. Вы научитесь больше доверять себе и другим людям, понимать себя и других людей, быть естественным и открытым. А это значит, что мы будем учиться легкости и радости в жизни, отношениях, свободе от предрассудков.

Два дня интенсивной практики позволят вам обратиться к тем сторонам вашей личности, которые до сих пор блокировали вашего Внутреннего ребенка или были сами блокированы его темной стороной. Мы будем использовать рисунок, воображение, медитации, игру, движение.

Энергия, которую вы откроете на тренинге, поддержит вас в том, чтобы создавать отношения, основанные на любви; заниматься творчеством и достигать целей.

Кому это поможет?

Этот тренинг адресован мужчинам и женщинам любого возраста, которые сталкиваются с одиночеством, неуверенностью в себе, трудностями в общении, в личных и семейных отношениях, ищут личностного роста и творчества. Для тех, кто обижен на родителей и не может найти гармонии в душе. Для тех, кто у кого что-то не получается. Для тех, кто не может достигнуть своих целей. Для тех, кто сталкивается с зависимостью в отношениях. Для всех, кто хочет наполненной жизни, творчество, радости и любви.

В программе тренинга:

1. "Жил-был ребенок, похожий на меня..."- Встреча в Внутренним Ребенком 

2"В каждом минусе есть плюс, в каждом плюсе есть минус" - Темная сторона Внутреннего Ребенка. Травмы Внутреннего ребенка.

3. "Я принимаю тебя!" - Исцеление Внутреннего Ребенка

4. "Жизнетворчество" - Открытие творческого потенциала Внутреннего Ребенка

5. "Мы одной крови - ты и я!" - Освоение нового опыта.

6. Подарок всем Внутренним Детям!

Используются методы арт-терапии, психодрамы, танце-двигательной терапии, трансперсональной терапии. Безопасная атмосфера гарантируется ведущим тренинга. Конечно же, мы будем играть и совершим маленькое путешествие в Мир.

Приходите на психологический тренинг "Мой Внутренний ребенок: доверие , творчество, любовь. Стоимость участия в тренинге - 6000 рублей (два дня). Окончание работы группы во второй день - по динамике группы, зависит от количества человек в группе. Справки и запись у ведущей - психолог  Ирина Аникушина (Коленько ), тел.  8 (916) 969 2339   или форма записи ниже на странице (что предпочтительней - я смогу вас оперативно информировать).  Для участия в тренинге необходима удобная одежда,желательны Ваши детские и семейные фотографии. Через 10 дней после тренинга пройдет двухчасовой пост-тренинг, на котором Вы сможете отреагировать изменения, которые произошли после тренинга и получить поддержку (включено в стоимость тренинга).

м. Красносельская (3 минуты пешком), адрес: ул.Верхняя Красносельская, дом 32, стр.3, 1 этаж, офис 31, психологический консультативный центр

Отзывы о тренинге:

Ольга : Теперь у меня два дня рождения. Я считаю вторым днем - мое участие в тренинге. Я словно заново увидела жизнь, себя. Я почувствовала поддержку и любовь.

Наталья: Никогда не думала, что приношу в отношения с мужчинами свои детские требования. Теперь все будет по-другому!

Ольга: Со мной после тренинга случилась история. Я пришла на работу и мой начальник начал мне выговаривать. В очередной раз добавив - "Ну ты что, дура?". Это было всегда так. Раньше я молчала и чувствовала себя ужасно. Тут просто вырвалось само собой: Я не дура, посмотри на себя!  Начальник опешил и сказал : Извини... Даже не знаю как выразить это... Я почувствовала что я - есть, что я - человек, которого нужно уважать.

Лера: Я снова начала рисовать! Друзья восхищаются.

Элина: После тренинга я проснулась утром и вдруг увидела, что у листьев за окном совершенно необычный, прекрасный зеленый цвет. Я шла по улице и не понимала - как я не замечала раньше, что все вокруг такое красивое?

"В тот вечер я стоял на улице в Восточном Лондоне, обнимая горько плачущего ребенка, и заглядывал в человеческую душу. За эти несколько мгновений я узнал больше, чем изо всех прочитанных и всех умных лекций на свете. Келья эта могла быть сколько угодно одинокой, но темной она не была. За этими полными слез глазами стояла не тьма, а яркий свет. И Господь сотворил человека по образу своему — не по форме и не по разуму, не по глазам или ушам, не по рукам или ногам, но по этой внутренней сущности. Здесь был образ божий. И не рука дьявола делает человека одиноким, но его подобие. Вся полнота Света, которая не находит пути наружу и не знает себе достойного места, — вот что способствует одиночеству.

Анна оплакивала других. Тех, кто не мог вид красоту сломанного столбика ограды, и все краски, и все узоры снежинок; тех, кто не видел раскинувшихся вокруг бесчисленных возможностей. Она хотела взять их с собой в этот восхитительный новый мир а они были не в силах вновь стать такими маленькими, чтобы эта зазубренная сломанная железка вдруг превратилась в царство стальных гор и равнин, и стеклянных деревьев. Это был целый новый мир, по которому можно было путешествовать, который можно было исследовать, мир фантазии, куда столь немногие могли и хотели бы последовать за ней. Этот несчастный сломанный столбик предлагал отважным исследователям целую палитру восторгов и удивительных возможностей."

Финн, "Здравствуйте, мистер Бог, это Анна"

Психологические тренинги в Москве

тренинг личностного роста